Miramar La Cigale 5*

•  Le cadre enchanteur
•  Le personnel qualifié et passionné, les services personnalisés
•  La qualité et la diversité des soins
•  L'excellence de la cuisine
  
  

Cap sur la Bretagne sud et le Golfe du Morbihan ! La Bretagne Sud offre une côte magnifique avec de nombreuses plages, falaises escarpées, îles pittoresques et charmants ports de pêche. Cette région est réputée pour son littoral préservé, ses paysages sauvages et sa culture bretonne authentique. L'une des principales attractions de la région est le Golfe du Morbihan, célèbre pour ses paysages pittoresques, ses sites historiques,  ses îles et sa biodiversité. Le terme "Morbihan" signifie littéralement "petite mer" en breton, ce qui décrit bien cette zone car elle est composée de plus de 40 îles, dont l'île aux Moines et l'île d'Arz. Le Golfe est également connu pour la richesse de sa faune et sa flore avec de nombreux oiseaux migrateurs, des phoques et une grande variété de poissons. Les villes situées aux alentours méritent d'être visitées : Vannes, la préfecture, est une ville médiévale fortifiée avec un centre historique bien préservé. Venez découvrir cette magnifique région qui a beaucoup à offrir aux visiteurs !

À proximité :

• accès direct à la plage du Fogeo et au port de plaisance du Crouesty.
• promenade du « Petit Mont », un charmant sentier champêtre qui longe l'océan
• marché du port du Crouesty tous les lundis en saison estivale
• jardin de Lahinch (env. 700 m)
• plage de Kervert (env. 1,2 km)
• plage de Port-Sable (env. 1,3 km)
• plage des Trois Fontaines (env. 2,2 km)
• plage du Treno (env. 2,2 km)
• Vallons de Kercado (env. 15 km)
• Butte de Kérino (env. 15 km)
• jardin du Manoir de Trussac (env. 15 km)
• musée des Beaux-Arts -La Cohue- (env. 16 km)
• Belle-ïle-en-Mer – 1h de traversée au départ de Port Navalo (d'avril à octobre)
• l'Ile d'Houat, île de pêcheurs - traversée de 45 min au départ de Port Navalo
• gare de Saint-Anne (env. 16 km)
• gare d'Auray (env. 18 km)

Le Miramar La Cigale Hotel Thalasso & Spa 5* dispose 113 chambres et suites avec des vues magnifiques. Les chambres, baignées par la lumière, vous invitent,  dans un cadre élégant et contemporain, à vous ressourcer et vous reposer.

Equipements :

• terrasse ou balcon aménagé
• isolation phonique
• climatisation / chauffage
• connexion Wifi
• télévision à écran plat HD avec chaînes satellite
• mini-réfrigérateur
• plateau de courtoisie avec thé/café
• coffre-fort électronique
• coin salon
• salle de bains avec baignoire et douche à l'italienne, peignoirs/chaussons, sandales antidérapantes et sèche-cheveux.

Chambre Au fil de l'eau (vue sur le lac marin-1^er étage-), Terre & Mer (vue sur l'océan et la presqu'île- 2 et 3èmes étages-) & Grand Large (vue plein océan-2 et 3èmes étages-)
Superficie : 27 m² - Capacité : 2 adultes ou 2 adultes + 1 enfant maximum

Suite fil de l'eau (vue sur le lac marin-1^er étage-)
Superficie : 50 m² - Capacité : 4 adultes maximum
La Suite fil de l'eau dispose des mêmes équipements que la Chambre Au fil de l'eau  

Certaines chambres sont adaptées pour les personnes à mobilité réduites (sur demande).

LE SPA BEAUTE

Ici le décor est minéral, tout n'est que calme et bien-être. Une atmosphère marine aux mosaïques grises et ivoire vous attend. Dés huiles essentielles parfumées, des bassins d'eau de mer puisée à 300 m au large des côtes bretonnes aux cabines lumineuses… Tout n'est que sérénité et détente. L'établissement travaille en partenariat avec les produits Thalgo et Skinceuticals : deux pionniers et leaders dans la recherche scientifique de cosmétiques marines.

Directement relié à la thalassothérapie, le parcours marin est un véritable havre de paix et un lieu de détente extrême. Cet espace de 318 m², aux couleurs nacrées et lumineuses, avec une grande baie vitrée et vue sur le lac marin vous propose différentes animations et équipements : 2 bassins avec des températures d'eau différentes, une rivière à contre-courant, des lits d'hydro massage, des jets séquentiels, des sièges à bulles, sauna, hammam & douche sensorielle. Pendant votre séjour, vous aurez accès au parcours marin chaque jour (ouvert 7j/7,  de 9h à 19h).

Avec participation (€) :

• aqua-fitness, aqua-bike, paddle en piscine
• séance de coaching individuelle ou collective
• séance de pilâtes
• soins beauté esthétique : gommages, enveloppements, soins anti-âge…
• soins santé et bien-être : diététique et nutrition, médecine chinoise, points de pression, soin thérapeutique à l'eau de mer, exercices de relaxation...
• massages et soins signatures
• massages ayurvédiques, ?thaï, balinais, californiens…

LA THALASSO

Niché entre l'océan et la Petite Mer du Golfe du Morbihan, plongez dans l'univers de la Thalasso du Miramar La Cigale Hotel Thalasso & Spa.

•  1 massage relaxant visage (30 min),
•  1 massage personnalisé 30 min,
•  1 bain bulles eau des Lagons (20 min).

• 1 massage Duo aux huiles - 60 minutes
• Accès au Spa Océanique et au Hammam.

•  1 massage personnalisé (30 min),
•  1 enveloppement velours sur lit d'eau (30 min),
•  1 douche dynamisante (15 min),
•  1 bain bulle douceur de lait (20 min).

•  1 massage bulle 60 min,
•  1 soin confort des jambes 30 min,
•  1 soin visage fondamental de la mer 60 min.

•  1 bain hydro massant aux algues 20 min,
•  1 enveloppement aux algues sur lit d'eau 30 min,
•  1 massage Mahana 60 min,
•  1 grand rituel corps et visage Aromavedic 90 min.

• 2 bains hydromassants «eaux des Lagons» (20 min),
• 1 gommage aquatique (30 min dont 10 min de hammam),
• 1 Beauty Flash visage et yeux (30 min),
• 1 enveloppement reminéralisant à la crème d'algues (30 min),
• 1 douche dynamisante (15 min),
• 1 séance Iyashi Dome (40 min),
• 1 massage personnalisé (30 min),
• 1 lit hydromassant (20 min).

• 1 Bilan diététique et Oligo/ Check (60 minutes),
• 1 douche dynamisante (15 minutes),
• 1 bain hydromassant (20 minutes),
• 1 douche sous-marine (20 minutes),
• 1 Massage Libanais (60 minutes),
• 1 Body palp by Thalgo (45 minutes),
• 1 I beauty hydratant (45 minutes),
• 1 Kobido (60 minutes),
• 2 séances de Pilates (60 minutes),
• 1 Méditation pleine présence (60 minutes).

•  2 Bains hydromassant (20 min)
•  1 lit hydromassant (20 minutes)
•  2 enveloppements reminéralisants (30 minutes)
•  1 lyashi-Dôme détoxifiant (40 minutes)  
•  1 Aquafitness (30 minutes)
•  1 Jets sous marin (30 minutes) 
•  4 massages spécifiques ou soins "experts"parmi : 1 Döskean (30 min) massage du dos, 1 Kansu (60 min) massage des pieds, 1 Chi Nei Tsang (60 min) massage du ventre, 1 Abhyanga (60 min) massage du corps.

•  2 bains relaxants à la canelle - 20 min,
•  2 bains hydromassants aux algues - 20 min,
•  2 massages personnalisés - 30 min,
•  1 relaxation marine - 30 min,
•  2 shirodharas - 60 min,
•  1 Abhyangas - 60 min,
•  1 Abhyaga harmonisant des 108 marmas - 75 min,
•  1 Shirotchampi - 60 min.

•  1 douche massante sous marine - 20 min,
•  2 bains hydromassants ou bouillonnants - 20 minutes,
•  2 enveloppements sur lit d'eau - 30 minutes ,
•  6 jets sous-marins - 30 minutes, 
•  1 séance sur lit sensoriel hydromassant - 20 minutes, 
•  3 massages personnalisés - 30 minutes,
• 1 programme à choisir de 3 soins :

•  3 douches dynamisantes silhouette 15 min,
•  2 séances de Lyashi Döme 40 min,
•  2 bains hydromassants aux huiles Essentielles lipolytiques 20 min,
•  3 enveloppements silhouette 30 min,
•  3 massages silhouette (avec ou sans ventouses) 30 min,
•  1 soin minceur drainent 45 min,
•  1 séance de Ipulse 50 min,
•  1 soin anti-cellulite Icoone ou 1 douche dynamisante silhouette pour les hommes - 30 min ou 15 min,
•  1 séance de Body Palp 45 min,
•  1 massage relaxant visage 30 min,
•  1 entretien avec le coach sportif 20 min,
•  5 séances de coaching sportif collectif,
•  1 mesure d'impédance + 1 bilan OligoCheck complet.

•  1 entretien avec le coach sportif - 20 minutes,
•  1 évaluation de l'affinement de la silhouette,
• Atelier Manger en pleine conscience.

•  2 bains relaxants à la canelle 20 min,
•  2 bains hydromassants aux algues 20 min,
•  3 massages personnalisés 30 min,
•  1 relaxation marine 30 min,
•  3 shirodharas 60 min,
•  2 Abhyangas 60 min,
•  1 Abhyaga harmonisant des 108 marmas 75 min,
•  1 Shiatsu 60 min,
•  1 Thaï 75 min,
•  1 Shirotchampi 60 min,
•  3 Kansu ou 2 Kansu + 1 Reiki 60 min.

•  3 Massages kinésithérapie (30 minutes),
•  3 Bains hydromassants ou bouillonnants aux algues (20 minutes),
•  3 Séances sur lit sensoriel hydromassant (20 minutes).

• 3 douches massantes sous-marines (20 min),
• 3 séances d'aquabiking (30 min),
• 3 enveloppements marins cryothérapie (30 min),
• 3 piscines à jets sous-marins (30 min),
• 3 pressothérapies (30 min).

• 3 douches massantes sous-marines(20 min),
• 3 séances sur lit sensoriel hydromassant (20 min),
• 3 enveloppements reminéralisants ou boue marine (30 min),
• 3 piscines lombaires ou coaching aquatique (30 min),
• 3 séances de gym pilates (60 min).

• 3 sances sur lit sensoriel hydromassant (20 min),
• 3 boues marines (30 min),
• 3 enveloppements reminéralisants (30 min),
• 3 piscines de réducation personnalisée ou coaching aquatique (30 min),
• 3 séances de gym pilates (60 min).

• dans le cadre des cures en Thalasso, il est conseillé d'effectuer une visite médicale avant son séjour afin d'obtenir un certificat médical d'aptitude.

• sont à prévoir : 2 maillots de bain (femmes) / 2 slips de bain (hommes) résistants au chlore des piscines. Le port du bonnet de bain est obligatoire dans l'ensemble des bassins. Le peignoir et les serviettes sont fournis.

• par la route

480 km de Paris

120 km de Nantes

30 km de Vannes

Depuis Vannes, suivre la direction presqu'île de Rhuys, Sarzeau, Arzon (GPS : indiquer Arzon)

• par le train

À 2h29 de Paris : départ de la gare Montparnasse vers Vannes, plusieurs liaisons directes quotidiennes en TGV/LGV

• les navettes
  
  collective vers la gare de Vannes, 7j/7

15h30 (de la gare vers l'hôtel)

14h45 (de l'hôtel vers la gare)

Avec participation (€) :

• navette individuelle (réservation 48h avant)